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小天才手表电话解除绑定的方法有多种，以下提供三种方式。
1、打开手机界面，找到小天才应用并进入。
2、进入应用后，点击底部“更多”选项卡，然后找到“绑定与解绑”选项。
3、在绑定与解绑页面中，选择想要解绑的手表信息，点击解绑即可。
方法二（针对家长APP解绑）：
1、在手机上打开小天才APP，向左滑动进入“功能”页面。
2、找到并点击“通讯录”，进入联系人列表，找到想要解绑的联系人，点击其头像进入详情页，点击右上角图标进入编辑页面，选择删除联系人即可解除绑定，解绑成功后，该联系人将无法再与孩子进行通话或短信联系，请注意确保解除绑定不会影响到孩子的安全和日常生活需求。
方法三（通过手表解除绑定）：
如果手表在身边，还可以通过手表解除绑定，具体步骤如下：首先进入手表的设置界面，找到通讯录选项并进入，在通讯录中找到想要解绑的联系人并长按该联系人，选择删除即可解除绑定，请注意解除绑定后该联系人将无法再与手表进行通信，同样要确保解除绑定不会影响到孩子的安全和日常生活需求，解除绑定后若需重新绑定，需要重新进行添加和设置，不同版本的小天才手表可能在操作界面和流程上有所不同，建议根据具体情况进行操作，如有疑问建议咨询官方客服或查阅相关使用手册。
是小天才手表电话解除绑定的三种方式，请根据个人实际情况选择合适的方式进行解绑操作。